Hab jetzt beschlossen wieder mit Dieaten anzufangen. Hab mir also gerade 4 kurze Diaeten ausgesucht. Sollen alle effektiv sein und mit denen sollte ich in 2 Wochen mindestens 75,x kg wiegen. 3 Wochen hab ich noch bis die Schule wieder anfaengt und ich will  das schaffen. Ich weiß nicht wie oft ich das schon gesagt habe aber das ist mir egal, ich werde es immer wieder sagen bis ich irgendwann endlich unter dieser scheiß 70 bin. Unter die 80 hab ich es ja schon geschafft also sollte ich es auch unter die 70 schaffen. ich werde es schaffen.

Der Plan sieht wie folgt aus:

1. Die 9x Dieat ( weiß vielleicht jemand ob man da zu jeder Mahlzeit 3 Sachen essen muss oder auch zum beispiel 2?), Dauer: 4 Tage, Verlust: ca.4 kg
2. Joghurt-Diaet, Dauer: 1-2 Tage, Verlust: ca.800g pro Tag
3. Bananen-Dieat, Dauer: 1 Tag, Verlust: 1000g pro Tag
4. Milch-Dieat, Dauer: 1 Tag, Verlust: ca.800g pro Tag