Sport: 25 min. zumba
abnahme: 1,4 kg
Heute gegessen: Salat, mcflurry, wassermelone, 2 scheiben brot mit gurke
Sport: ca. 2 stunden durch die stadt laufen + 40 min. tanzen
Als ich heute morgen auf die waage stieg dachte ich erstmal mit meiner waage stimmt etwas nicht. -1,4 kg an nur einem tag? also versuchte ich es noch ein 2. mal und ich sah genau das gleiche. Ich freute mich total obwohl ich das für total unmöglich hielt. Mich hat also mal wieder der Ehrgeiz gepackt und ich versuche es wieder mal mit dem abnehmen ohne diaeten. Hab noch 2 wochen Ferien und die werden jetzt genutzt.
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